Egészség TOTO 2011
(3. 4.5.6.7.8. osztály részére)
1./ Melyik ital a legegészségesebb?
1.tartós dobozos tej | 2. Coca Cola | X. szénsavmentes ásványvíz |
2./ Melyik húsétel a legegészségesebb?
1. roston sült tengeri hal | 2.rántott sertéshús | X. sült szalonna |
3./ Melyik étel erősíti leginkább a csontozatot a kalcium tartalma miatt?
1. sajt | 2. kacsazsír | X. méz |
4./ Melyik sportág mozgatja a legtöbb izomzatot?
1.úszás | 2. golf | X. lövészet |
5./ Melyik az a tevékenység,amely valószínűleg nem okoz rossz álmokat nálad?
1.lefekvés előtt megnézek egy akciófilmet | 2.lefekvés előtt olvasok a Harry Potterből | X. lefekvés előtt beszélgetek anyuval |
6./ Melyik divat nem okozhat egészségi problémát a későbbiekben?
1. tetoválás a válladon | 2. télen rövid póló,ahol kilóg a derekad | X. műanyag fülbevaló |
7./ Melyik tevékenység,magatartás (cselekedet) van káros hatással a lelki egészségedre?
1. neheztelés,harag | 2. megbocsájtás | X. nevetés |
8./Melyik szokás egészségtelen?
1.reggelente fél liter tejet inni | 2. reggelente tornászni | X. minden nap 24 óra után lefeküdni |
-2-
9./ Melyik szokás egészséges?
1. este 4 óra internetezés,utána lefekvés | 2. napi 30 perc futás utána séta | X. vacsora esete 21 után,utána lefekvés |
10./ Miért kell télen sok gyümölcsöt fogyasztani?
1.pótolni kell a vitaminokat | 2. mert van benne sok cukor | X. mert ez egy jó szokás |
11./ Melyik tevékenység egészségtelen?
1. naponta 3-szor fogat mosni | 2. reggel 5 perc torna | X. napi egy zacskó cukrot enni |
12./ Melyik szokás egészséges?
1.a kutyával aludni az ágyban | 2. a macskával aludni | X. a kutyát simogatni utána kezet mosni |
13./ Miért kell naponta átlagosan 2- 2,5 liter folyadékot fogyasztani?
1.így pótoljuk a testünk folyadékveszteségét | 2. mert a Cola és a Fanta nagyon finom | X. elég naponta fél liter folyadék is |
13+1./ Ha ide megyek,egészséges maradok lelkileg-, és fizikailag is:
1. techno-disco | 2. retro-disco | X. könyvtár |